出生于1978年的甄开放、萧晴、欧阳严严,小时候由于父亲们的相互交好而成为好朋友,然而时光荏苒,三十多年后的再聚竟如此陌生。之后,随着父亲们的到来,三位儿时的伙伴重新有了更多联系。此时,甄开放离婚又失业,成了单身妈妈;萧晴与刚读大学的女儿面临着前所未有的“战争”。人生赢家欧阳严严却突然辞职,给家庭带来了莫大冲击。三个面临婚姻、教育、事业问题的儿时玩伴,面对突如其来的中年危机,他们选择彼此温暖和依靠,寻找人生的突破——欧阳严严开启了新的职业生涯,萧晴发现女儿已为她撑起了一片天,而甄开放也找寻到了爱情的归宿。在城市的喧嚣中,三个中年人终于找回了久违的初心,重拾对美好生活的信念及希望。
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