赖敏、丁一舟,两个广西柳州的年轻人,曾经的小学同桌。本来两人生活已无交集,却因为赖敏的遗传性家族疾病“企鹅病”让两人又重新相遇,坠入爱河。随着赖敏的病症逐渐严重,丁一舟做出了一个惊人的决定,带着赖敏走出去,去所有想去的地方看一看。于是,一辆自行车、一部轮椅、一条狗,赖敏和丁一舟开始了他们的“走心之旅”。他们行至拉萨,历经一路走来心灵的洗涤和蜕变,在布达拉宫下,丁一舟向赖敏求婚,直到这一刻,他们才真正懂得“爱”的意义,才真正懂得“爱”能让一个人成长、强大。
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